2016年12月
循環しない血は腐敗する
キッド・アイラック・アート・ホール
皆さんはキッド・アイラック・アート・ホールをご存じですか。世田谷にあるこの店は様々なアーティストに無料でスペースを提供し、アートを愛する人たちの緩やかなつながりを紡いできました。1960年代から美術、音楽、演劇、舞踏、朗読、映像といった表現者が知り合うところとしてその名が知られ、高く評価されていた場所でした。12月31日をもってここが閉館となります。現代のサロンがまた一つ消えることが惜しまれます。サロンは新しい文化を求める人々の直接的交流と創造の場
『サロンの思想史－デカルトから啓蒙思想へ』という本からは、サロンという言葉におぼえがちな特権階級的腐臭とは違った内容が見えてきます。伝統的で保守的文化に対し、サロンは新しい文化を求める人々の直接的交流と創造の場でありました。啓蒙思想が、市民革命に結びつき、近代が構築される一連のダイナミックな歴史の流れの胎盤の一つが、サロンにあったことは事実です。サロンはパブリックな特性を持ち、常連だけでなく新しいメンバーの流入をもって活性化がなされていました。長崎アートパーティ
長崎アートパーティは、実にささやかではありますが同じ願いのもとにあります。ジャンルを超えたクリエイターの皆さん方が、知り合われ、相互の刺激の元に共振して頂く。さらには各種メディアの方々や、イベント関係の皆様方と知り合って頂く。そして地域文化の向上を願う。
循環しない血が腐敗するように、循環しない知もまた腐敗しやすいものです。知の循環の滞る淀みに陥らぬために、数年に一度ではありますがこの機会を活用していただき、クリエイターの皆様の新たな交流の端緒としていただけましたら幸甚です。
今年のベストバイ
私の今年買ってよかったものNo.1は鯖江のメガネ。
このくらいの丸みを持ったフレームって、売ってありそうで、なかなかないんですよね。
ガラスレンズを入れました。プラスティックメガネは信頼度を低くく感じています。
なお、家人のベストバイはスマホとのこと。
大掃除
3日間はまっていました。気持ちいいものです。
連休中観た映画作品
吉田隆氏にコーヒーを御馳走になりながら「今年のベストワンの映画」と聞いた『レヴェナント：蘇えりし者』。いやあ、どうやって撮ったんだろうと思うショットの連続です。トーン調整だけでも大変なはず。演技も、凍てつく環境、身を切る冷水中は常時。ここまでしなければデカプリオはアカデミー賞を得られなかったのかと痛感する程の演技です。
このスピード感。圧巻です。桜坂洋原作のライトノベルを、トム・クルーズ主演で映画化したSF。
コンピュータの父 天才数学者アラン・チューリングの波乱の人生を描いた伝記ドラマ。こちらは家族全員で鑑賞。
今日の朝食
こんな乙女雑誌のような有様に変容した昨今の私の朝食。
ファッションではなくて、身体的必要性から。
第一に、食に関しては本来「考えない胃袋」を自覚する私に、自戒のために書き残しておきます。
- ホエープロテイン……シェイカーを愛用。主治医に勧められた軽い筋トレをした後も、これを飲むとコリません。「飲むサロンパス」と呼んでいます。
- ヨーグルト……手作りです。コンビニで購入したグリコのカスピ海ヨーグルトを牛乳に入れておくと、常温で次の日にはたっぷりとできます。トッロトロの触感。カスピ海ヨーグルトはコルステロール減少と、食後の血糖値上昇抑制の効能があると言われています。これに冷凍食品のベリーやフルーツミックスを入れて食しています。
- ショウガ入り味噌汁……ショウガは体温を上昇させます。風邪をひくと、がっつり食べないといけなくなりますので、冬場は特にショウガを大量に摂るようにしてます。量を分かりやすくいうと、3回でチューブ入りショウガが使い切ってしまうぐらい。おかげで以前より風邪をひかなくなりました。
- このプレートの品は家人に任せています。
- 3のショウガをおろすのに愛用しているのはこのチーズグレイダー。いろいろと使いましたが、これが最もよくおろせます。
- 緑茶……なにはなくともまず緑茶。器は雲仙焼の石川裕基さんの作品を使わせてもらっています。
- これにマルチビタミンも。
一人当たりGDP26位
落ちちまってるなあ
2015年の一人当たりの名目GDPランキングです。
わが国は26位。人口で割らないなら、我が国のGDPは3位。
 出典：世界経済のネタ帳 |
もう日本が豊かだという思いは幻想
もう豊かではない日本。まだ日本は先進国の中でも、豊かな方と思っている方に云いたい。それは幻想だと。例えば一人当たりのGDPランキングをみるとよく分かる。世界では26番目である。米ドルで年間32,478ドルで、あの経済の行き詰まりで騒いでいるイタリアが28位、半端懸念のスペインが31位なのだ。
なのに大学奨学金給付（返済しなくていい）をしょうとしている。政治家は票のためなら大衆におもねる。国民もまた「もう豊かではない日本」を直視しようとはしない。
金で話を付ける外交や、国債頼りの政策はマズイ
表の上位を見てみます。ルクセンブルクはタックスヘイブン、スイスはヤミ金、ノルウェーは北海油田、マカオは博打、カタールはオイルマネー、アイルランドもタックスヘイブンで食っとります。アメリカは日本からのテラ銭で食いつなぎ、シンガポールは超綱渡り国家。こうみてくると、日本は地道に努力しておるわけであります。
ただし散人さんご指摘のように、すぐに金で話を付ける外交や、国債頼りの政策はマズイの一言ですよね。
〔一人当たりGDPのランキング推移〕
 出典：社会実情データ図録 |
ジョー・ザヴィヌル
ジョー・ザヴィヌルが2007年に死去していたのを今日知りました。
ジョー・ザヴィヌル率いたウェザーリポートは私の原点の一つ
久々にウェザーリポートを聴いて、ぴたりとはまって浸りきり、このあたりの音楽が私の原点の一つだとつくづく思いながら、結局ウェザーリポートというか、キーボードのジョー・ザヴィヌルの曲作りが好きなんだなとやっと気づいて、改めて彼のことを調べて、死去していたことを知りました。それと彼がウィーン出身だったことも今更ですが知りました。やっぱり私は白いジャズが好きなようです。下動画は、彼の最後のアルバムとなったライブ。ザヴィヌルの音です。
当サイト今年の話題
今年の記事からセレクション。各記事に続く一連の流れをお読みいただければ幸いです。バカロレアの問題はすごい……その問題からシャルリー・エブド襲撃事件まで。
茶はなぜ文化性を伴うのか……茶道の底に眠る陰陽五行思想と禅、そしてルサンチマンとしての文化を炙り出します。
約40年ぶりの大寒波襲来と危機管理……長﨑は大雪に。
小浜トワイライト・プロジェクト……小浜の恵方巻き騒動から。
芸能界裏話……散人さんによる裏話。SMAP騒動の底に流れる戦後占領政策と芸能界。
給食と宗教……脱脂粉乳は海外日系人から贈られていたにも関わらず、その事実は隠されていた。そして宗教。
南極の遺跡？……かつて海面は今より100メートル低かった。
お寺の衰退……約7万7000のうちの2万。これは日本全国にある寺院のうち住職がいない無住寺院の数。
若かりし頃……音楽、絵画、小説。
世代間の負担格差……医療保険制度にみる。
熊本地震……災害下のマスコミ、水を贈る、普賢岳溶岩ドーム崩落ハザードマップ、急性ストレス障害の対処法。
誰がグローバリズムが嫌いだって？
ベーシック・インカム （最低生活保障）
いにしえの日本語
非市場経済……そして長崎県の家賃の高さ。
居酒屋の起源
日本のカルトグラム……明治維新の戦いと人口分布、現在の人口分布と県内総生産。
カップマルタンの休暇小屋……アイリーン・グレイのＥ1027とル・コルビジュェ。
有明海……天草は長崎ではありません、天草を巡って、舟所有の文化が華開かなかったのは、船を持つこと、大宰府は博多湾と有明海の分水嶺、縄文時代に有明海が最も陸地を被ったころの図。
歳を重ねると幸福感が増す
今朝
年賀状描き
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基本的には干支を筆描き。なるべく筆数を略するために図案を練って、エイヤッと。
これは卯(兎)年のときの制作風景。大変なんですよ、ホント。
こんな感じですから、こちらにお出での皆様、年賀状はお互いに控えませんか。年賀状隠遁者を目指すまつをでありまする。
スパイシー・カフェ のロゴ
しんのじさんから発注いただいておりましたロゴが完成。
皆さんご存知のとおり、我らがシェフ・オブ・シェフとして常人を遥かに超えた腕前を持たれるしんのじさんが、今後クッキング活動の際に冠するロゴをと承っていたものです。ソフィスティケイトされた氏の料理テイストの表現。真鍮メタルにしてレストランのドア中央にはめ込むと、グッとくるようなラインを狙いました。
「僕の後半生のお伴に、大切に使わせていただきます」というお言葉。ありがとうございます。デザイン冥利に尽きます。可愛がってやっていただけば幸いです。
爽快かつ重厚な作品を、まことに有難うございました。私には勿体ないロゴですが、見合うようような、楽しく美味しい場を時々作れるよう、精進して参りたいと思います。
５㎏ダイエットした ４
エネルギー収支の視点から世間を眺めますと、気づくことがあります。
ダイエットをして気づいたこと
- フードポルノのオンパレード
- その日の食事を写真付きで紹介する個人SNSから、グルメ番組まで、世の中は肥満を煽る情報に満ちています。
- ダイエット中は飲み込む食料が増加
- ダイエット中はプロテイン、ヨーグルト、わかめスープなど飲む類のものが増えます。
- 機能性に特化した食品の出現
- スーパーの陳列棚のツナ缶やヨーグルト、飲み物などは機能性化した食品が目立ち始めています。今後、この傾向はもっと進むのでしょうね。こちらが機能性食品ネット。健康診断の数値の項目をクリックすると求めている食品が提示されます。
５㎏ダイエットした ３
ダイエット・プラトーを超えた
人体実験継続中。
ダイエット開始から4.4㎏減！
昨日から体重-0.9㎏。ダイエット開始から-4.4㎏。ダイエット・プラトー超えました。血圧は最高125、最低98、脈拍数57。
起床時にめまい。炭水化物不足かと朝から米を摂取。いずれにしろダイエット中は、身体に負荷を掛けているので栄養バランスへの配慮の大切さを感じました。マルチビタミン購入。
本日（日曜）の食事
- 朝：
ご飯 140ｇ 236kcal
なっとう 50ｇ 100kcal
しらす 10ｇ 20kcal
みそ汁ショウガ入り 155ｇ 31kcal
ヨーグルト 90ｇ 56kcal
ラフランス 70ｇ 83kcal
プロティン 150ｍｌ 82kcal 計608kcal
なるほどねえ。昨日朝の計220kcalと、本日のご飯を入れた私の典型的な朝食608kcalの比較。勉強になります。なお、いつも昼食の弁当はご飯200ｇで336kcalか。
- 間：青汁
- 昼：
チャーハン 185ｇ 335kcal
はごろも素材そのままシーチキンマイルド水煮 75ｇ 54kcal
昆布とろろ汁 180ｇ 41kcal 計480kcal - 間：エスプレッソ 4kcal
マルチビタミン - 夜：
チャーハン 130ｇ 236kcal
ししゃも2匹 30ｇ 50kcal
豚肉・しいたけ・ナス・キャベツ炒め 75ｇ 50kcal
みそ汁ショウガ入り 155ｇ 31kcal
ヨーグルト 90ｇ 56kcal
ラフランス 70ｇ 83kcal
プロティン 150ｍｌ 82kcal 計588kcal
総計 1676kcal
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- 筋トレ（WiiFit）
５㎏ダイエットした ２
買ってきました。サイト及び主治医さんとしんのじさんからのアドバイスをいただき早速購入。
ホエイプロテイン、シナモン、ライトツナ・ノンオイル。
しんのじさんからは、荒木鰹節店のおしゃぶりかつおを頂きました。
カロリー計算サイト
改めて自分の一日の摂取カロリーを計量機と、カロリー計算サイトを使い計算。 そう、これまで面倒でグラム数を測って計算したことなし。だいたい食事のパターンができたので何度か計測すれば、自分に入れる摂取量の目安が立つでしょう。
本日（土曜）の食事
- 朝：
卵焼き 90ｇ 45kcal
めかぶ 45ｇ 5kcal
みそ汁ショウガ入り 155ｇ 31kcal
ヨーグルト 90ｇ 56kcal
ラフランス 70ｇ 83kcal 計220kcal
- ウォーキング後：
魚肉ソーセージ 75ｇ 128kcal
コーヒークリーム入り 30kcal
- 昼食：バッテラ 443kcal
- 帰宅後：
プロティン 150ｍｌ 82kcal
おしゃぶりかつお 20ｇ 72kcal
- 夜：
豚肉のショウガ焼き 30ｇ 116kcal
いなばライトツナ・スーパーノンオイル 70ｇ 53kcal
ミズナのサラダ 20ｇ 81kcal
マイタケと野菜の煮物 130ｇ 35kcal
ヨーグルト 60ｇ 38kcal
ラフランス 70ｇ 83kkcal 計353kcal
総計 1381kcal
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- 運動：
本日のウォーキング：14㎞（自宅～県美術館）
筋トレ（WiiFitによる軽度のもの）
５㎏ダイエットした １
11月初旬、禁酒とダイエットと運動を課されました。大食いを始める時期は、なぜか急激な体重増加は起こらない
WiiFitで体重計測してますので、3年間を俯瞰。私の場合、冬場にかけてダイエットし、夏場にバカ食いする。毎年、そう。改めて気づきました。愚かです。大食いを始める時期は、なぜか急激な体重増加は起こりません。これで図に乗る。で、体重増加。誠に愚かです。糖質制限とショウガ
という訳で11月から節制。この1か月やってきたことは、医者の指示に従った糖質制限の適量食事。
さらにショウガの大量摂取。これは、風邪をひくとダイエット中断せざるを得ませんから、ショウガで体温上昇を狙った対応。
本日の私の食事
- 朝：ヨーグルト、リンゴ、みそ汁ショウガ入り
- 昼：弁当（ご飯、梅干し、サバの照り焼き、高野豆腐と野菜、レンコンの揚物）、わかめスープ
- 夜：ヨーグルト、リンゴ、ラフランス、豆乳鍋、アジ焼物、おからサラダ、大根とこんにゃくの煮物、みそ汁ショウガ入り
結果、糖質ダイエットは痩せます。体重3.5㎏減。体調良好、血圧良好、グルコーススパイクによる食後眠気は改善。
私は3.5㎏がプラトー
でも私の場合は3.5㎏がプラトーです。3.5㎏減は糞分と思っています（実際は、糖質制限で最初に減るのはグリコーゲンと水分。つまり筋力が減る）。毎年これから落ちません。記録をみると3年間、この壁を乗り越えられず失敗。参考にしたサイト「糖尿病も3ヶ月で完治するダイエット」
改めて仕切り直しで学習。参考とするのはこのサイト。ダイエットとは、とどのつまりはカロリー収支とするインテリ管理人のサイトです。文章自体もうまい。そう、この手のサイトは読んでもおもしろくなかったのですが、ここは読者を引き込みます。一部要約。
糖質ダイエットは、総摂取カロリー減で起こる。このときタンパク質摂取量不足も起こり、肝臓での糖新生が亢進する（血中のアミノ酸不足が起これば、筋肉を分解しアミノ酸から糖が新生される）。で、基礎代謝が低下し脂肪が付きやすい身体になる。デブがリバウンドする原因の一つはこれ。目指すべきは身体の脂肪を減らしつつ筋量を増やし、体質を変えること。
このサイトでは間違ったダイエット（糖質制限）への強烈な批判もされています。下記の筆者の食事の一例を見れば、なるほどしっかり節制されていることが分かります。
- 朝：コーヒー、トースト、卵、プロテイン＆低脂肪牛乳、マルチビタミン（全部で480kcal、タンパク質28g）
- 昼：吉野家の半熟卵カレー（703kcal、タンパク質19.4g）
- ジムの前：バナナ1本（60kcal）
- ジムの後：プロテイン（90kcal、タンパク質20g）
- ジムの帰り：すき家の牛丼ライト、とん汁、卵（481kcal、タンパク質32.6g）
- 家で：プロテイン＆低脂肪牛乳、クレアチン、バナナ1本（240kcal、タンパク質20g）
- 寝る前：プロテイン＆低脂肪牛乳、マルチビタミン（180kcal、20g）
総摂取カロリー：2234kcal タンパク質：140g
今後の対策
というわけで今後の対策：徹底したカロリー収支管理
- 標準体重の確認……私の場合は59㎏。
- 1日の総摂取カロリーの確認……私の場合は1764kcalまで。つまり1日の総摂取カロリーを1764kcal以内に押さえておけば、そのうち体重は59㎏ぐらいになるということ。
- カロリー計算……面倒くさかったらカロリー表示のある外食かコンビニ。嫌なら家でカロリー計算。
筋トレ……私は高齢ですから適度な運動を選びます。
東海林
一発では読めません
告白します。私は東海林をショウジと一発では読めません。トウカイリンと出てきた後、頭の中でしばらく考え、ショウジという読みを探してくることを毎回繰り返しています。情けない。というか、なんでこの漢字をショウジと読むのか訳が分かりません。
同じような漢字はまだあります。
たとえば徳川慶喜。これは毎回、ケイキと頭に出てきます。ダメ。
- 大閑道人さんのコメント
東海林太郎を、 とうかい・りんたろう・・・・と、呼んでいました。トウカイリンと読む地域もある
- じだらくさんのコメント
ショウジと読まずトウカイリンと読む地域もあるということだそうです。山形でしたっけ？
- まつをのコメント
そのとおりです。調べました。以下、出典：「名前の由来」。
東海林を「とうかいりん」と読むか「しょうじ」と読むか？ものの本によると、元々東海林姓は山形県内の地名由来で、その一族の一部が秋田に移り住み、その一族が「しょうじ」と読み方を変えたのだそうです。従って
(1) 山形県内では「とうかいりん」と読むのが普通。一部「しょうじ」と読むのは秋田からＵターンした読み方かと。
(2) 他県では「しょうじ」とよむケースもあるし「とうかいりん」と読むケースもありえるが、それぞれは「山形」「秋田」の「東海林」姓が移動したためかと思われます。
電動歯ブラシの購入
電動歯ブラシを買おうと思い立ちました。年齢に応じたケアの必要性を感じ始めたのです。
最終的にはパナソニック製品を注文しました。そこに至るまでは操作された情報のオンパレード。訳のわからない迷宮のごとしです。書き置いてみます。
まずやったのは「電動歯ブラシ ランキング」で検索。ステルスマーケティングのオンパレード。信用できません。あるサイトはフィリップス、次のサイトはパナソニック、そう思えば別のサイトはブラウンを1位に押している始末。
音波歯ブラシを
歯医者で歯科衛生士に訪ねてみました。「音波歯ブラシですね」キッパリ。「メガネ屋さんにメガネ洗浄機があるでしょう？ 原理はあれです。歯に付いた汚れを音波で落とします」 「超音波ではなく？」 「はい。音波」 それから強くフィリップス製品を推奨されました。「他社製品に比べ、振幅幅が広く、振動数も多いんです」 帰りにはパンフまでもらって帰りました。で、大の大人はこう思います。「なぜフィリップスのパンフしかないんだ？ 歯科医業界への先行セールスに成功しているだけじゃないか？」
彼女のアドバイスから、音波に基本軸を置くことにして、さらに調べていくと、フィリップス、ブラウン、パナソニックの三社が頭抜けしていることを知りました。なおかつ彼女が言ったことは正しく、フィリップス製品は他社製品に比べ、振幅幅が広く、振動数も多いことも分かりました。
さらに調べると、彼女の言っていなかったことも分かりました。それは防水性。ブラウンはもとよりフィリップス製品への苦情はこのことからの故障が目立ちました。
確かに彼女はウソは言ってない。けれど伝えていないこともある。なるほどね。
ということで、最終的にはパナソニック。それも一つ前のモデルを発注しました。実売価格で2倍の差がありますし、数年で故障が来る製品ですからコスパ的にいってもこんな選択でしょう。
音波歯ブラシを、もう20年ほど使ってます。最初のはソニケア、今のフィリップス。当時これしかありませんでした。これが10年ほどで動かなくなって、現在パナソニック。これは10年ほどになりますが、問題なく動いてます。
両方使った経験値で言うと、ソニケアの方がパワフル。
2代目をパナソニックに変えた理由は
・替えブラシがブラシ部分だけ。ソニケアは磁石まで含んだユニットの交換。
廃棄物がパナの方が少ない
・私も年式落ちを買いましたが、価格が安い 半額以下
音波歯ブラシは当てるだけで磨けるので、磨きにくい箇所の磨き残しが防げます。
クレジットカードのポイント交換でオムロンのも持ってますが、これはパワー不足を感じます。それとコンパクト性で劣ります
パワーが弱いのは、悪いことでもなく、歯茎が弱い人にはパワーが弱い方がよいでしょうね。
情報ありがとうございます。結局、信頼できる情報は、信頼できる人からパーソナルコミュニケーションでいただく情報。今回、改めて感じています。
ご指摘のように、歯茎が弱い人にはパワーが弱い方がよいと下動画を見ても感じています。
長崎市は昭和23年まで食糧難で市内転入禁止
緑色が終戦時の食料不足
 出典：ナショナル ジオグラフィック |
長崎県は適度と表現されていますが、これはいかがなものか。そんなによかったでしょうか？
長崎市は食糧不足で市内へ転入禁止
悪い。 長崎史年表を見ると、
昭和21年3月9日、長崎市の食糧事情悪化のため、市は「都会地転入抑制緊急制度」の都市に指定される。
以降23年まで市内転入禁止が続く。
同年6月1日、市民に食糧疎開を呼びかける。一ヶ月で898人が長崎市を去る。
相当事情は悪かったようです。
戦時の食糧不足で子供の身長が6センチ縮む
そのとおりですね。 改めて確認しましたが、戦時中は食糧事情が悪い。 相当に悪い。長崎も例外ではありません。 戦時の食糧不足で、子供の身長が6センチ縮む。長崎でも1942年には 代用食併食（粥食等含む）で済ませている児童が86％、 1食を欠くもの3％、時々欠食するもの5％。（出典：「数字は証言する～データで見る太平洋戦争～」）
地図は間違っています。これを作ったとされるCIAの意図とは？
内向化する国々
昨今、各国の指導者の交代により、内向的な方向へ向かっている国が多いと感じるのは私だけではないでしょう。以下、その動向。
- 【内向へ】 イギリス
- 07/13 メイ(60)が首相就任。EU離脱派が国民投票で勝利しキャメロン首相辞任を受けて。
- 【内向へ】 アメリカ
- 11/09 トランプ(70)が当選確実。アメリカ第一主義。TPP反対。
- 【内向へ】 イタリア
- 12/05 レンツィ首相(41)辞任表明。反ユーロを掲げる「五つ星運動」が政権を握る可能性。
- 【現状維持】 オーストリア
- 12/04 アレクサンダー・ファン・デア・ベレン元党首（72）が当選確実。難民・移民の排斥を主張した自由党の候補を退ける。
- 【現状維持】 ニュージーランド
- 12/05 キー首相（55）が辞意表明。TPP推進者。「今が引き際だ」と。後任に副首相兼財務相を推す。
「グローバル化」への反動
英国のＥＵ離脱、トランプ現象が象徴的で、それは「グローバル化」への反動。国境を越えたヒトモノカネの移動による利益や恩恵が頭打ちになった。
ＩＭＦの脅し
グローバリズムを推進するＩＭＦは、 「景気停滞が長引けば、貿易や移民に対する大衆迎合的な見方が強まり、さらに経済活動が落ちる」と脅しをかけるような発表を4日にしています。「大衆迎合」ってモノも言いようですね。国民の意図を反映して行うのが民主主義のはず。私たちは国民国家を放棄すると決議したことはありません。
中間層の衰退は民主主義の衰退
一つの見解。吉田徹氏
「戦後の民主主義は高度成長による中間層の拡大という人類史上まれな安定と平等を実現した。こうした中間層を作り出したからこそ自由民主主義は支持されてきた。そうならば中間層の衰退は民主主義の衰退を意味する。没落する中間層に代わる『新たな中間層』をどう生み育てるかが今後の課題となるだろう。」 「ポピュリズムは『今のシステムから未来のシステムへの懸け橋』として存在すると考えたらよいのではないか」
広島
広島に行ってきました。ヘヴィメタルのヘッドバンキングのようなノリをもってご厚情を頂きました。合掌。
現場で広島平和記念資料館の偉大な建築家の名前を思い出せず唖然。丹下健三。以下、出典：BuzzFeeD。
原爆ドームを中心に設計した丹下健三
- 慰霊碑から原爆ドームが見えるのは、偶然の産物ではない。
そこには一人の建築家の意志が込められている。彼だけが、取り壊しが検討されていた原爆ドームを、シンボリックなものと位置付けた。「悲惨な戦争を想起させるものは復興にそぐわない」「役に立たない」「経済的ではない」。批判を受けながら、死者を慰霊する空間を作り上げた。彼がいなければ、オバマ大統領はこの光景を見ることはなかった。
建築家の名前を丹下健三（1913-2005年）という。丹下は建築界のノーベル賞と称される、プリツカー賞を日本人で初めて受賞した世界的な建築家だ。
照明デザイン
日本の照明はまぶしすぎる
日本を代表する照明デザイナー東海林弘靖氏がNHK「プロフェッショナル」で取り上げられ、感銘を受けました。こちらに氏のスタジオでの創造の様子が動画になっていて、とても刺激的です。氏の著作に『日本の照明はまぶしすぎる ──節電生活の賢い照明術』があります。まったくもって。
わが家の照明は多灯分散
私の自宅はリフォームの際に、自身で照明デザインして図面に落とし、ライト類はネットで取り寄せたものを業者に設置してもらいました。照明は光度や特性が掴みづらくて難しく、やたらと調べたことを憶えています。主眼は、一部屋に複数の照明器具を取り入れる多灯分散。一器具での全体照明は避けました。室内設計細部に投資するより、照明に凝る方がコスパはとても高くなります。
たとえばダイニングキッチン兼リビング一室だけで、約10個の照明。もちろん一つ当たりの照度は押さえ、食卓にペンダントライト、コタツにスポットライトをと、必要な箇所に光を足しています。
現在の照明配置にはうまくいっていない所も多々。実際、「プロフェッショナル」を観ながら、電球一個を取り外したところ家族から暗いと指摘され復旧。みんなで暮らす空間ですから尊重。
日本の酒場も照明が明るすぎる
こちらはリニューアルに際し、私がデザインさせていただいた店「一休」。カウンター上に吊り下げた屋台のような裸電球がキモ。この照明器具は後藤照明の製品。私のお気に入りで、この店舗と、私の自宅（上写真奥）に付けています。
なお全体の照明はもっと調光を落としてくれるとうれしいのですが。基本的に我が国の地方の飲食店や居酒屋は明るすぎます。
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生きてることを楽しもう。座右の銘は荘子の「逍遙遊」。長崎県。
「よくこんな事をする時間がありますね」とおたずねになる方がいらっしゃいます。こう考えていただければ幸いです。パチンコ好きは「今日は疲れたから、パチンコはやめ」とは思わないもの。寸暇を惜しんでパチンコ玉を回します。テレビ好きも、疲れているときこそテレビをつけるもの。ここにアップしたものは、私が疲れたときテレビのスイッチを押すように作っていったコンテンツです。
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